如果您想活到100岁,不妨尝试一下外国百岁老人开出的长寿“秘方”.近日,美国某知名杂志深入几位美国百岁老人的生活,全程追踪他们的吃穿住行,为大家揭开了他们的长寿秘诀. 破戒吃点零食 住在纽约的黛丝·姆法登今年11月将迎来她的100岁生日,现在的她依然活动自如、思维敏捷.